那這一年也是算在里面的，也算在你的頭上。感情也是有生命的。如果不加以細(xì)心呵護(hù)的話，就會(huì)像缺乏照料的植物那樣，發(fā)生疾病，甚至慢慢枯萎。

于是原本生機(jī)勃勃的感情，就會(huì)出現(xiàn)像反復(fù)爭(zhēng)吵，冷暴力，缺乏溝通，外遇，分手危機(jī)等這樣的“感情疾病”。但在感情中，沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的危機(jī)，都是因?yàn)槲覀儧](méi)有遵守感情的規(guī)則。

我在咨詢中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人感情出問(wèn)題，都是因?yàn)榉噶诉@3個(gè)錯(cuò)。

相處模式不健康

小其是一家投資公司的高管，在公司，她工作效率很高，做事雷厲風(fēng)行。因?yàn)樯朴诤退藴贤?，待人真誠(chéng)又熱情，同事和下屬都很愿意配合她的工作。

可是一回到家里，她就覺(jué)得壓抑。因?yàn)椴还芩f(shuō)什么，老公都是一副懶洋洋的樣子，讓人忍不住要向他發(fā)火。好不容易說(shuō)動(dòng)讓他掃地，他絕不會(huì)主動(dòng)再去拖地；有時(shí)候想和他聊聊天，他也是一副不搭理的樣子，最多就是說(shuō)“嗯，啊，是嗎”?？吹嚼瞎@個(gè)樣子，她本來(lái)好好的心情也瞬間沒(méi)有了，于是兩個(gè)人睡覺(jué)的時(shí)候也都是背對(duì)著背，各看各的手機(jī)，小其覺(jué)得這樣的婚姻，真的是太沒(méi)勁了。

這樣的婚姻狀況我在咨詢中見(jiàn)過(guò)很多，一個(gè)人已經(jīng)習(xí)慣了在兩個(gè)人交流的時(shí)候唱“獨(dú)角戲”，強(qiáng)勢(shì)地?fù)纹鹆思彝?。起先伴侶愿意配合我們，我們也會(huì)以為他的沉默就是無(wú)聲的肯定，可是在不知不覺(jué)中，你們的溝通就會(huì)變成了無(wú)效的交流，只會(huì)讓他為你關(guān)上心門(mén)，甚至尋求其他的傾聽(tīng)對(duì)象，以滿足自己的情感需求。

在我和小其的咨詢中我發(fā)現(xiàn)她根本不知道老公為什么不說(shuō)話，因?yàn)樗龔膩?lái)沒(méi)主動(dòng)問(wèn)過(guò)老公的想法，她總在命令他，從不傾聽(tīng)。

好的夫妻，必然需要傾聽(tīng)彼此的想法。不論是在外面，還是在家里，都是如此。既然你能耐心地聽(tīng)完同事的工作報(bào)告，就能聽(tīng)完他吐槽他喜歡的籃球球星；既然你能對(duì)陌生的服務(wù)員微笑著說(shuō)謝謝，就能對(duì)他的付出也表示同樣的感謝。