啟德教育于2021年3月20日在北京發(fā)布了《2021中國留學(xué)白皮書》，書中公布了啟德教育與北京師范大學(xué)教育學(xué)部，對正在海外讀高中的青少年留學(xué)生的文化適應(yīng)能力的調(diào)查和分析，結(jié)果顯示中國青少年留學(xué)生的社會文化適應(yīng)得分平均數(shù)僅為3.83±0.65，接近4分（有點(diǎn)困難）。

報告以問卷數(shù)據(jù)分析為主，同時結(jié)合訪談資料，借助《社會文化適應(yīng)量表》、《主客族文化認(rèn)同量表》、《自尊量表》、《簡易應(yīng)對方式量表》以及自編提綱收集數(shù)據(jù)，通過啟德教育邀請在海外的中國青少年留學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，留學(xué)區(qū)域包括澳大利亞、美國、英國、加拿大、法國、荷蘭、德國、韓國等國家。通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)放問卷的方式收集數(shù)據(jù)。共收回問卷621份，最終的有效問卷為539份，參與調(diào)研的留學(xué)生平均年齡為15.91歲，其中男生361人，平均年齡為16.35歲，女生178人，平均年齡為15.02。

專家建議，盡管身處兩地，家長的及時關(guān)注和支持也非常重要，將幫助學(xué)生擁有更多力量與信心，去應(yīng)對社會文化適應(yīng)中的挑戰(zhàn)。

1．參加相關(guān)課程，提高民族文化自信，加強(qiáng)對異文化的包容和理解

中國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化博大精深，學(xué)習(xí)和掌握其思想精華，對我們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀意義深遠(yuǎn)。青少年留學(xué)生正處在世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期，需要學(xué)習(xí)本民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，汲取其中的精華。所以有意向留學(xué)的青少年學(xué)生，在出國前可以加強(qiáng)對中華優(yōu)秀文化的學(xué)習(xí)，比如可以在學(xué)校積極參加傳統(tǒng)文化類的課程，對中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進(jìn)行了解和認(rèn)同，樹立民族文化自信，樹立國家認(rèn)同感和民族歸屬感，提高自尊水平，更有信心在出國之后實(shí)現(xiàn)社會文化適應(yīng)，成為傳播中華優(yōu)秀文化的先行者，講述好中國故事，傳播好中國聲音，更有自信的與其他國家的同學(xué)進(jìn)行文化交流，提高對不同文化的接納和理解。留學(xué)生在出國前，也可以提前了解留學(xué)目的地的文化價值觀，對不同國家、民族、文化之間的差異和特點(diǎn)有所了解，在出國之后能更好的融入留學(xué)國家，實(shí)現(xiàn)社會文化適應(yīng)。

2.家長要鼓勵、支持和理解孩子，為孩子提供更多的應(yīng)對資源

社會支持是文化認(rèn)同的重要影響因素，文化認(rèn)同會受到來自父母、朋友等的社會支持的影響。社會支持會減輕文化認(rèn)同過程中的文化沖突，幫助個體實(shí)現(xiàn)社會文化適應(yīng)。另一方面，社會支持能夠增強(qiáng)個體應(yīng)對壓力和利用周圍的資源渡過難關(guān)的能力。應(yīng)對在很大程度上取決于支持資源的可獲得性，社會支持豐富的個體會有更多的應(yīng)對資源，面對問題更傾向于尋找社會支持、解決問題等積極的應(yīng)對方式。

因此，家長要多跟孩子溝通，耐心傾聽他們的心事、提供幫助，讓孩子感受到家人的理解和支持。比如在孩子遇到困難時，幫助他們一起總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提供積極的反饋和支持,強(qiáng)化孩子應(yīng)對困難的自信心；為孩子提供可尋求幫助的應(yīng)對資源，借助留學(xué)機(jī)構(gòu)的幫助，與孩子一起咨詢出國留學(xué)的注意事項(xiàng)，從專業(yè)的角度給出合理的學(xué)業(yè)、人際交往和日常生活建議；對孩子保持一種合理的期望，鼓勵孩子在留學(xué)期間開拓眼界，多去嘗試，而不是堅持“唯分?jǐn)?shù)論”，尤其是在孩子學(xué)業(yè)不理想的時候，要合理的分析原因，多了解客觀情況，幫助孩子樹立自信，相信自己可以應(yīng)對困難。家長的這種及時關(guān)注和支持會幫助孩子更好地解決社會文化適應(yīng)中的挑戰(zhàn)，即使遠(yuǎn)在異國也能感受到家人的支持與溫暖，更有力量和信心去實(shí)現(xiàn)社會文化適應(yīng)。

3.青少年留學(xué)生要堅持自我，求同存異，靈活應(yīng)對挑戰(zhàn)

面對不同文化間的差異、沖突和挑戰(zhàn)，青少年留學(xué)生首先要“堅持自我”，堅持自己留學(xué)的初心，對自己的民族文化要有自信，平等社交，不能為了迎合別人而放低自己的姿態(tài)。其次，要做到“求同存異”。以一顆接納的心去面對一種新的文化，保持好奇，特別是在面對文化差異的時候，不要急于做出判斷，想一想為什么會有這種差異？我可以怎么更好地應(yīng)對？在面對一些敏感話題的時候，可以“適當(dāng)回避”或者“不予評判”。第三，面對挑戰(zhàn)要能夠靈活應(yīng)對。充分利用民族國家、留學(xué)國家和學(xué)校的豐富資源去提升自己的各種能力，解決自己的問題。比如在人際交往和社會生活方面，可以多交朋友，主動向老師和朋友尋求幫助，多和別人交流，借鑒別人社會文化適應(yīng)的方法；在價值觀方面，試著理解別人的文化和思維，包容多樣；在語言方面，要多開口，提高自己的英語水平，以及當(dāng)?shù)卣Z言水平；在學(xué)業(yè)方面，主動加強(qiáng)與當(dāng)?shù)赝瑢W(xué)和老師的學(xué)業(yè)交流，積極參與小組討論、敢于向老師提問和質(zhì)疑、積極參與課題項(xiàng)目等。但也不要強(qiáng)迫自己去融入當(dāng)?shù)厣?，適當(dāng)回避一些敏感話題，找到“自己舒服的生活狀態(tài)”，實(shí)現(xiàn)良好的社會文化適應(yīng)。

(以上內(nèi)容由北京師范大學(xué)教育學(xué)部專業(yè)碩士張新杰撰寫，傅納博士指導(dǎo)。更詳細(xì)的內(nèi)容及參考文獻(xiàn)可查詢張新杰的專業(yè)碩士學(xué)位論文：中國青少年留學(xué)生文化認(rèn)同與社會文化適應(yīng)的關(guān)系研究：自尊和應(yīng)對方式的鏈?zhǔn)街薪樾?yīng))

總結(jié)來看，文化適應(yīng)性對于中國留學(xué)生將會是一個較大的挑戰(zhàn)，家長們在專注學(xué)業(yè)成績之余，也應(yīng)當(dāng)更加關(guān)注和幫助留學(xué)生實(shí)現(xiàn)社會文化的適應(yīng)。

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