配偶隨遷落戶上海需要滿足落戶一方落戶上海滿10年，結婚滿10年，年齡滿35歲才可以落戶，10年的時間還是比較長的，如果想要盡早落戶上海，可以考慮一下夫妻分居落戶政策，滿足條件的，只要5年就可以直接落戶了。

夫妻雙方必須有一方滿足（滿足其中一個條件即可）

1、獲得?。ㄊ校┎考壱陨蠘s譽稱號者（省、部級勞動模范等，以及經(jīng)國家人力資源和社會保障部、市政府認可的其他省部級榮譽稱號）；

2、獲得?。ㄊ校┎考壱陨峡蒲谐晒劦闹饕瓿烧撸▏易匀豢茖W獎、發(fā)明獎、技術進步獎的主要研究人員和獲得省部級科技進步獎的主要研究人員）；

3、有突出貢獻的中青年專家；

4、被聘任為高級專業(yè)技術職務的人員（須有任職資格）；

5、博士學位獲得者，處級以上管理人員（含相當級別）。

夫妻雙方必須同時滿足

夫妻兩地分居滿五年的人員。

在滬方需滿足（滿足一項即可）

1、被聘任為中級專業(yè)技術職務（須有任職資格）或獲得碩士學位后在滬工作滿三年（以取得本市戶籍起算）的人員；

2、被聘任為中級專業(yè)技術職務（須有任職資格）或獲得碩士學位，夫妻兩地分居滿三年的人員。

遷入方需滿足（需全部滿足）

1、外地的配偶屬在職或辭職后人事關系掛靠在當?shù)卣耸虏块T所屬人才服務中心的專業(yè)技術人員或管理人員（含聘用制干部）；

2、在滬有接收單位；

3、符合本市當年引進人才條件的人員。

拓展閱讀：夫妻分居落戶上海流程

外省市人員（指農(nóng)業(yè)戶口和非農(nóng)業(yè)戶口的無業(yè)人員，下同）與具有本市家庭常住戶口的居民（指在本市已登記常住戶口滿10年）依法辦理婚姻登記滿10年、年滿35周歲，可準予其在配偶戶口所在地落戶。

總結一下就是需要滿足以下這三個條件：

1、年滿35周歲

2、登記結婚滿10年

3、上海方戶籍滿10年

拓展閱讀：上海夫妻投靠落戶流程及材料

配偶分居5年落戶上海的要求還是非常高的，如果不能滿足條件的，可以通過上海夫妻投靠落戶上海。